肩こり＆腰痛はこれでなおる

肩こり＆腰痛はこれでなおる
￥1,260円（税込）送料別 カード利用可

あなたに合った肩こりと腰痛の解消法がひと目でわかる 著者：村上憲治出版社：モダン出版サイズ：単行本ページ数：159p発行年月：1999年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）現代人の生活習慣に深く関係する肩こりと腰痛。「たかが…」と放っておくと、こりや痛みが慢性化し、背骨の湾曲や神経系統の圧迫などにつながり、日常生活に深刻に影響してしまう。肩こりや腰痛はなぜ起きるのか。そのメカニズムや原因を正しく理解し、自分の症状に合った対策を実践すれば、しつこい肩こりや腰痛を簡単に解消することができる。肩こりや腰痛に効くツボをはじめ、ストレッチや簡単な筋肉トレーニング、血行をよくしてこりや痛みを取る入浴法などを分かりやすく紹介し、肩こりと腰痛に悩む人にとって福音の一冊。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　肩こりと腰痛はなぜ起こる！？／第2章　肩こりと腰痛を招く五十のうっかりポーズ／第3章　すぐ効く！よく効く！十分でできる簡単トレーニング／第4章　原因別に効くツボとマッサージ／第5章　肩と腰がよみがえるお勧めヨーガ集／第6章　痛みとこりをほぐすお風呂術この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
つづきを読む≫

[PR]まぐまぐ

腰痛治療の最前線

腰痛治療の最前線
￥997円（税込）送料別 カード利用可

圧迫骨折はセメントでなおせ最新医学新書 著者：川西昌浩出版社：最新医学社サイズ：新書ページ数：165p発行年月：2007年09月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 医学
つづきを読む≫

[PR]ライブドアブログカスタマイズ

腰痛の治療と腰痛体操（9）

腰痛の治療と腰痛体操（9）
￥1,365円（税込）送料別 カード利用可

創元クリニックシリーズ 著者：河端正也出版社：創元社（大阪）サイズ：全集・双書ページ数：190p発行年月：1984年09月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
つづきを読む≫

[PR]楽天

自宅でらくらくけん引！腰痛緩和やヘルニアの方に◎！★【送料無料】のび〜るけん引機（腰痛緩和やヘルニアのホームトレーニング機）★

自宅でらくらくけん引！腰痛緩和やヘルニアの方に◎！★【送料無料】のび〜るけん引機（腰痛緩和やヘルニアのホームトレーニング機）★
￥28,500円（税込）送料込 カード利用可

けん引機 【のび〜るけん引機】　　 （自宅でらくらく腰痛緩和のお手伝い）　　　新バージョン登場から1年！　ただ今　発売1周年記念　送料無料期間です！是非この機会をご利用ください♪ 送料は店舗からの 連絡後無料に訂正します！腰痛でお悩みの方お待たせしました♪写真入り組立説明ページをアップしました！ 楽天動画ショッピング掲載中！ ぜひご覧になってください！ ↓↓こちらから♪↓↓ 動画ショッピングでは連続ランキング入り！ 今週もランク入りです♪ こんなふうにうごきまーす♪↓↓↓ 【上半身部分】 肩の位置を固定するのがミソ！ 首・肩の固定 アゴを固定 足を乗せて→ ハンドルを回しけん引♪ 痛くなる前で止めて→そのまま約10〜15分！　ひっぱり感が消えるまでけん引します。 【手軽にけん引ができるので大変好評です♪】 ・体のゆがみは、多くのトラブルの元となります。整骨院に通ってけん引している方はもちろんプロのスポーツ選手、身長を伸ばしたい成長期のお子さんからも大きな反響！ ・整骨院には毎日通えないけど、これなら自宅で簡単にけん引ができる。しかも首・背中・足など全身に使える！ 【使い方は？　とっても簡単♪】 ・使い方は簡単。足を差し込んであごにベルトをセット。あとは自分でハンドルを回せばけん引できます。 　　　→自分で加減しながら身体に無理のない様に感覚を確かめながら調整できます。 ・位置が決まったらそのまま引っ張り感が消えるまでじっとしてけん引します。 　 ・お風呂上りで身体がほぐれた所に使うと良いでしょう！ ・又は、使う前に軽いストレッチをしてから使うとよいでしょう！ 【実は！　日本人は骨格が小さいので歪みやすいんです。】 ・実は日本人は欧米人に比べて骨格が小さい分　骨盤が歪みやすいんです。7〜8割りの人は左右の足の長さが違います。 ・身体のゆがみって本当に良くない。よく、背骨や骨盤がゆがむと、腰痛、肩こりの原因にもなります。 年齢と共に辛さが増して毎日の生活にも支障が出てくる。それで、けん引に通っている方も多いです。 　　　　 　　　　　　でも！毎日病院へ行くのは辛い、大変です。 【そこで！この　のび〜るけん引機　が大活躍♪】・そこで、このけん引機があると、毎日好きな時間にご自宅で手軽にけん引できます。 【効果は？　使った時に即！実感できます。】 ・老化や外部からの負担は骨格を歪ませ、脊椎の湾曲の原因にもなります。 これらは血液の循環を妨げ、腰痛、肩凝りなどを引き起こします。 けん引を行うことにより歪んだ状態を、椎間板や椎間関節を開きながら矯正し、痛みを緩和するお手伝いをします。 緊張した筋肉はけん引により弛緩しその結果押しつぶされた血管を膨らませ、血液の流れを改善する効果が期待されます。 そして老廃物が流れ、筋肉の疼痛が緩和されるでしょう！？ 骨盤、仙腸関節の矯正により、O脚・X脚の改善にも効果が！？ 【腰痛をもたらす主な3つのパターン】 ◆腹筋のパワー不足◆骨盤のゆがみ◆筋肉の柔軟性の低下 【もともと！直立歩行は骨格に負担をかけているんです。】 もともと人間は四つ足歩行に最も適した身体の構造をしています。 しかし、長年の進化と共に脳髄が発達し、頭が重く下がってしまい四つ足歩行が困難になったため 直立して歩くようになったと言われています。 重たい頭を細い首で支え、2本の重たい手をぶら下げて立つことにより物理的な圧力がかかり、 また、無理な姿勢が骨格に負担をかけています。 お客様からのメールをご紹介♪（2007/1ご購入） 【私も使っています（お薦めします）！】 フイルド コンデショニングトレーナー 代表　関口　真克氏 　　　　　 　 ◆スポーツ選手の身体のゆがみを矯正し、　　 　　体調の維持に使って好評です！ ◆ご来店いただき、是非お試しください♪ *フイルド店舗* 東京都台東区東4-27-4 アイデアル第五ビル1F TEL　[phone] 【収納例】 【頭・肩固定部分】 　　　 ←ネックボードに頭を乗せることで正しい姿勢になる。 【楽天動画ショッピング】 こちらからどうぞ♪ 写真入り組立説明をアップしました！ 組立時のご参考に！ こちらからどうぞ♪ e-cotoR_f
つづきを読む≫

[PR]無料レポートランキング

ワッハッハー大笑いインソール眼精疲労・腰痛に

ワッハッハー大笑いインソール眼精疲労・腰痛に
￥2,800円（税込）送料別 カード利用可

　　　 　　 下記の組み合わせからお選びください 　　　 ダイエット・便秘 冷え性・眼精疲労・貧血 　糖尿病・肩こり・肝臓 ダイエット・便秘・肩こり　 眼精疲労・肩こり・目のクマ ダイエット・眼精疲労・肝臓 糖尿病・眼精疲労・肩こり ダイエット・視力低下・胃　　 糖尿病・高血圧・肝臓　 糖尿病・便秘・腰痛　　　　ダイエット・冷え性　　　　ダイエット・ひざ　　　　　　　　　　ダイエット・貧血　　　　ダイエット・しわ　　　　ダイエット・腰痛　　　　ダイエット・外反母趾　　　　眼精疲労・肩こり　　　　眼精疲労・視力低下　　　　眼精疲労・低血圧　　　　ダイエット・糖尿病　　　　眼精疲労・腰痛 足のむくみ・肩こり 　 　 ※　この商品は、ご注文をお受けしてから製造致します受注生産商品の為、商品発送まで多少のお時間をいただきます。また、到着日の指定はお受け致しかねます。予めご了承ください。※パンティーストッキングなどの薄い靴下は破れる可能性があります。足ツボ　インソール
つづきを読む≫

[PR]画像